Понятие чакры
Чакра в переводе с санскрита — это «вращающееся колесо». Там организуется и удерживается жизненная энергия или прана. Чакры — это энергетические центры человека.
Если энергия в них плохо сбалансирована или вообще заблокирована, это может привести к проблемам физического тела и отношений с людьми. Чакры связывают духовный и физический план между собой, что обеспечивает гармоничное развитие.
Аура и нади
Если мы хотим глубже разобраться, что такое чакры, следует рассмотреть некоторые важные понятия.
Аура — это оболочка, которая окружает физическое тело человека, она состоит из нескольких слоёв. Каждый слой шире предыдущего примерно на 5 см.
Говоря о системе чакр, мы будем подразумевать ее расположение в эфирном слое ауры, который ближе всего к физическому телу. Остальные слои перекрывают эфирный, поэтому чакры имеют влияние на все слои ауры.
Следующее важное понятие «нади» — это энергетические каналы, по которым протекает прана или энергия, которая нужна всем живым существам. Прану получают от Солнца, в солнечный день в воздухе витают мельчайшие сверкающие белые частицы — это и есть прана.
В эфирном теле или слое ауры происходит поглощение праны. И тогда она разделяется на цвета спектра (их еще называют цветами радуги). Каждая чакра потребляет энергию определенного цвета.
4 бесплатных видео-урока от Игоря Будникова помогут избавиться от сонливости, мутности сознания и заторможенности с утра.
Записаться >>>
Нади или энергетические каналы позволяют чакрам взаимодействовать с нашим организмом.
Если нади заблокированы из-за застоя энергии, вредной пищи, дурных мыслей, то и на физическим плане мы ощутим недостаток энергии. Это может привести к заболеваниям.
Основные нади
В эфирном теле человека имеют место быть тысячи каналов нади. При этом можно выделить три главных:
- Сушумна,
- Ида;
- Пингала.
Сушумна-нади является самым главным энергетическим каналом. Она располагается внутри позвоночного столба. По этой нади осуществляется подъем кундалини (об этом я расскажу далее).
Пингала находится в правой части тела, а Ида — в левой. Они обе берут начало в корневой чакре, на своем пути переплетаясь с Сушумной в точках расположения остальных чакр. Оканчиваются эти две нади в аджна-чакре.
Пингалу связывают с теплом, Солнцем, левым полушарием мозга. А Ида-нади — это Луна, прохлада, правое полушарие мозга.
Прана при дыхании поступает в нади, поэтому они связаны с ноздрями человека.
- Время активности левой ноздри, связанной с Ида-нади, подходит для отдыха или творчества.
- Время активности правой ноздри, связанной с Пингала-нади, подходит для работы или еды.
Сколько чакр у человека и за что они отвечают
Как мы уже говорили, в эфирном теле человека расположено множество нади. В местах их пересечения образуются чакры. Главные чакры — на пересечении 21-ой нади, второстепенные — на пересечении 14-ти нади.
Как правило, рассматривают только главные чакры, так как они наиболее важны для человека.
Так сколько же чакр у человека? Всего 12 главных. Семь из них известны более других, именно на них рассчитано большинство упражнений.
Смотрите чакры человека на фото:
Начнем знакомство. Перечислим названия чакр по порядку — снизу вверх:
Ниже представлены карточки с указанием названия чакр и их значений.
Энергия кундалини
Занятия и упражнения на раскрытие чакр проводятся с определенной целью. Итоговая цель всех трудов — это подъем кундалини.
Кундалини можно представить как свернувшуюся в клубочек змею, отдыхающую в основании Сушумны. Пробуждение кундалини происходит тогда, когда «змея» поднимается вверх по чакрам, которые раскрываются ей вслед. Она достигает коронной чакры, и тогда человек испытывает просветление.
Энергия кундалини — это реализация потенциала, заложенного при рождении. Это воплощение великой космической силы, участвующей в создании Вселенной.
При поднятии кундалини в первый раз она лишь на короткое время остается в коронной чакре, а затем опускается вниз, к корневой чакре. В дальнейшем пребывание кундалини будет все более и более длительным.
Опасности пробуждения кундалини
Поговорим про опасности подъема энергии кундалини.
Работать с такой мощной энергией следует предельно осторожно. Необходим опытный учитель, который проконтролирует процесс и научит управлению скрытой силой.
Если поднятие кундалини произошло преждевременно, человек не был к нему готов, то есть опасность получения травм как физических, так и психических.
Великий мастер кундалини-йоги по имени Гопи Кришна из-за неосторожного возвышения энергии кундалини многие годы мучился от головных болей.
Йогананда — известный йог, рассказывает, что однажды он попросил своего учителя научить подъему кундалини. Но учитель отказал ему. По прошествии нескольких лет энергия его кундалини пробудилась. Йогананда осознал тогда, что учитель был прав. Если бы пробуждение случилось раньше, он не смог бы справиться с удивительными изменениями в своей жизни.
Многие придерживаются мнения, что если время пришло, то на вашем пути непременно появится учитель, который поможет совершить последний шаг на пути к цели.
Что же чувствует человек после пробуждения энергии кундалини? На самом деле, описание этого состояния обычными словами довольно сложно. Для ума обычного человека затруднено понимание высшего состояния сознания. Приблизиться к нему можно, занимаясь медитацией.
Однако будет ошибкой ставить себе главной целью — испытать измененное состояние сознания, экстаз. Это лишь побочный (пусть и восхитительный) эффект, возникающий на пути духовного развития.
С теорией чакр я познакомился лет 5 назад в интернете. Позднее нам подробно рассказывал инструктор на занятиях йогой. Каждый раз снимаю шляпу перед мудростью древних индийцев. Сколько всего они привнесли в мир.
Я почти ничего не знаю про чакры, только встречала это слово несколько раз. Но понимаю, что надо разбираться, чтобы лучше понять себя и научиться управлять собой!
Чакры — это воронки энергии. Если они заблокированы, энергия не проходит, случается застой, который ведет к трудностям. Поэтому важно уделять внимание своему развитию, в том числе очистке энергетических каналов.
Про чакры я узнал от тренера цигун. Он сказал, что это важные центры энергии о организме. И что если они не сбалансированы, наступают проблемы. Поэтому надо следить за ними, заниматься. Как-то так.
Кундалини подымают сахаджа-йоги путем посвящения человека — иницации. Никаких особых переживаний при этом не происходит, из темечка бьет поток энергии как прохладны бриз или горячий… Но не все так просто в датском королевстве… Никто не описывает, а что же делать дальше когда есть возможность подымать кундалини (техника есть) .. само по себе развитие в «высшие серы» не произойдет.. Поднятие кундалини «просто так» -может быть опасным, ..думаю..
Никто не описывает «вживую» как выглядят чакры, а лишь только схемы…
Под заумной терминологией скрываются простые и понятные вещи. Речь идет о психическом и физическом здоровье человека. О способности к самовыражению и самопознанию.
Духовное состояние человека такое сложное, как и физическое. Но если второе материально, но с чакрами намного сложнее. Нужно долго и упорно изучать, чтобы как-то управлять ими.
Я делала снимок своей ауры, такой как у вас на картинке там, где описаны аура и нади. Цвет моей ауры на фото был зеленый, и были указаны проблемы с вишудха-чакрой.
Долго я расспрашивала даму, работающую там, достаточного ответа не получила. Многие вопросы прояснились позже. Хочу похвалить статью. Сложные вещи описаны ясно и чётко.
О чакрах я узнал на занятиях гимнастики цигун, знания, конечно, пока поверхностные, но думаю развиваться в этом направлении, потому что от состояния чакр зависит сложный механизм-организм человека. Чтобы не болеть и не прибегать к помощи врачей нужно самому помочь своему организму быть здоровым и в равновесии с собой. Очень полезный сайт и информация опубликованная на нем.
Около 20 лет назад проходила лечение су-джок. После нескольких сеансов я отчетливо почувствовала, как у меня внутри как бы расправляется очень мускулистая змея. Так было 2 раза. Я тогда не знала, что это Кундалини.
Несколько лет назад практиковала йогу, и была в тот период счастливейшим человеком. Хочется возобновить. Начну с проработки самой нижней чакры. Здоровье — это основа основ.
До того как начал ходить на тринування и заниматься йогой, я не знал что такое чакры и что они могут человека поменять. Это сила которая выходит из середины, тебе кажется что ты с каждым днем становишься моложе.
В очередной раз с интересом и пользой прочитал материал. Для европейского менталитета, конечно, сложно запомнить названия, но пониманию сути это не мешает. В Православии есть понятие благодати Божией, и у меня есть предположение, что это другое название просветления: тихого спокойного настоящего счастья. Не оптимизма, притянутого за уши и модного в современном мире, а именно счастья, блаженства.
Всегда была любительница занятий йогой. Но с недавнего времени увлеклась изучением чакры, об их влиянии на организм человека. И меня все это так увлекло. Я стараюсь работать над чакрами каждый день. После этих практик у меня всегда поднимается настроение, появляется больше энергии, улучшается самочувствие. И еще я заметила, что у меня как — будто больше стала развиваться интуиция.
Я где то год назад начала изучать восточные духовные практики, в том числе и чакры.
Никогда не задумывалась, о том, что болезненный разрыв отношений, приведет меня к такому пути.
Но когда с помощью практиков, прошла курс очищения и «отжига» привязок, сама не верила, но почувствовала облегчение практически сразу после ритуала.
После этого начала более внимательно читать материалы и изучать тему ЧАКР.
Если научиться владеть этим искусством и подчинить себе чакры, то духовная и физическая жизнь станет другой. Пока только начала изучение с основных цветов.
О чакрах в первые услышала лет 15-18 назад. Потом, когда начала заниматься йогой и ездила в Индию учится этому мастерству очень много узнала об этом. Но все равно с удовольствием читаю этот сайт, статьи на нем. Для меня это очень интересно!