Как выглядит?
Эфирное тело находится ближе всего к физическому. Оно состоит из тонкого материала — эфира. Повторяет контуры физического тела, но слегка выходит за его границы.
Иногда эфирное тело прячется, уходя вглубь физического:
- когда мы недовольны своей внешностью. Допустим, девушка хочет похудеть и мысленно «уменьшает» свои формы. Это приводит к ослаблению эфирной энергетики и как следствие — к снижению иммунитета.
- от страха, когда мы боимся эфирных нагрузок. Таких как, пройти под проливным дождем до остановки, нырнуть в прохладную воду озера или взяться за горячий предмет. Если бы мы не боялись, а наоборот мысленно усиливали эфирное тело, то неприятных последствий для организма можно было бы избежать. Именно так йоги ходят по горячим углям, не обжигая стопы ног.
В эфирном теле находят отражение все заболевания и проблемные места организма. Здоровые участки выглядят чистыми и яркими, а больные — замутненными или тёмными.
КСТАТИ! Цвет эфирного тела — серовато-голубой. Его можно увидеть посредством особых электромагнитных приборов. А также оно доступно тренированному взору исследователя и наблюдателя тонких энергий.
За что отвечает?
Если в нашем бренном теле по венам течет кровь, то в эфирном течет энергия по меридианам и каналам. Это чем-то напоминает движение по проводам электрического тока.
Эфирную энергию можно даже почувствовать, как:
- мурашки на коже;
- зуд или напряжение в некоторых участках;
- прилив жара или горячую волну, накрывающую какую-либо часть тела.
Эфирное тело предназначено для установления обмена энергией и связи физического плана с тонкими телами. Оно защищает физическое тело от внешних неблагоприятных воздействий, например, от переохлаждения.
При здоровом эфирном теле человек получает:
4 бесплатных видео-урока от Игоря Будникова помогут избавиться от сонливости, мутности сознания и заторможенности с утра.
Записаться >>>
- жизненность и высокий уровень энергии;
- бодрость, тонус организма;
- высокий иммунитет.
Как почистить и восстановить?
Эфирное тело большинства людей нуждается в восстановлении. Ведь это важный источник жизненной энергии, без которой вся аура начинает страдать.
Прежде всего узнаем, что приводит к возникновению загрязнений эфирного тела:
- пустая растрата энергии, суета, болтливость;
- негативные эмоции и глубинные страхи;
- неправильный дыхательный процесс: дыхание через рот или слишком короткий выдох;
- излишние напряжения физического тела;
- питание вредными продуктами;
- употребление грязной воды;
- плохая гигиена физического тела;
- вредные привычки, такие как алкоголизм, наркомания и табакокурение;
- постоянное пребывание в помещении, а не на воздухе.
ВНИМАНИЕ! Очень важно отслеживать проблемы, возникающие в эфирном теле. Главным признаком этого становится ослабление организма, упадок сил и снижение иммунитета.
Зажатость физического тела и сутулость, свойственные многим людям, тоже свидетельствуют о блоках в эфирном теле. Ведь из-за этого затрудняется свободное течение энергии в организме и ауре.
Как же можно почистить эфирное тело:
- Правильно подобранные мантры и молитвы помогают снять негативные воздействия, так как в этом случае происходит контакт человека с Космическими энергиями.
- Визуальная медитация — можно представлять себе струящиеся потоки белой энергии, которые льются с Небес и омывают организм от скверны.
- Чистка свечой — зажгите свечу и водите ею по часовой стрелке в местах расположения каждой чакры. Так вы очистите ауру, в том числе эфирное тело.
Дополнительно рекомендуется ряд мер, способствующих усилению эфирного тела:
- Классическая медитация — это вообще универсальное средство. Ее можно смело рекомендовать для поддержания здоровья эфирного тела, а заодно ментального и астрального. Если вы еще не пробовали медитировать, то вот инструкция для начинающих.
- Цигун как практика управления энергией и ее распределения.
- Созерцание природы — хорошо гармонизирует весь организм.
- Пребывание на солнце, получение солнечной энергии.
- Наполнение энергией от деревьев.
- Использование минералов и драгоценных камней, подобранных по ситуации.
- Дыхательные практики, такие как пранаяма.
- Здоровый сон, правильный режим дня.
- Переход на правильное, здоровое питание.
- Употребление достаточного количества чистой воды.
Что касается процедур «ближе к телу», то вот они:
- Закаливание, обливание холодной водой, обтирание снегом и контрастный душ.
- Массаж и спа-процедуры.
- Парение в бане, сауне.
- Физические упражнения, фитнес, танцы.
Очень важно полюбить свое тело. Признать за собой право быть полноценным и счастливым человеком. Позволить себе занять в этом мире уютное «местечко под солнцем».
ВАЖНО! Эфирное тело откликается на мысли. Когда мы думаем о себе как о здоровом человеке, мы посылаем в ауру сигнал действительно стать здоровым. Когда мы думаем о болезнях — настраиваем себя на них.
Практики для развития
Существуют полезные практики, помогающие развивать эфирную части ауры. В этой статье я приведу упражнения, подходящие для новичков. Главная цель занятий — ощутить своё эфирное тело.
Упражнения для рук:
- Одной рукой поглаживайте другую руку. Начните поглаживать кончики пальцев, двигайтесь далее, до подмышек.
- Постарайтесь ощутить притоки энергии.
- После этого поменяйте руки — начинайте гладить другую.
- Проделайте то же упражнение, поглаживая руки различными предметами: пером, листом бумаги, кусочком шелковистой ткани и т.д.
Упражнения для ног:
- Садитесь на кровать или на диван.
- Поочередно поглаживайте ноги руками сверху вниз, не забывайте про внутренние части голеней и бедер.
- Повторите упражнения, поглаживая ноги различными предметами.
- Вы должны почувствовать течение энергии.
Существует много других упражнений для развития эфирного тела, но это уже выходит за рамки данной статьи.
Полезное видео
Предлагаю вам посмотреть любопытное видео на тему эфирного тела
Таким образом, эфирное тело человека является очень важным в ауре. Оно связано с энергетическими потоками и даёт нам силы, бодрость и способность справляться с влияниями окружающей среды. Поэтому так важно заботиться о нем и укреплять.
Мне понравились рекомендации по практикам с эфирным телом. Надо попробовать!
По работе занимаюсь эфирным телом клиентов. Я массажист. И прекрасно осознаю, какую важную функцию несёт это тонкое тело.
Хорошие практики для рук и ног, буду заниматься.
Только вливаюсь во всё это и так необычно отслеживать параллели. На меня всегда очень сильно (в позитивном плане) воздействовал солнечный свет (не важно, лето или зима). И в моменты меланхолии руки тянутся погладить -“поцарапать” друг друга ноготками или подушечками пальцев от тыльной стороны ладоней до локтей.